¿Te diviertes de adulto? ¿Cuánto?

¿Te diviertes de adulto? ¿Cuánto?

DIVIÉRTETE // 🧡👽 Happilians, miren, tenemos que trabajar, de hecho la mayoría de nuestro tiempo la pasamos trabajando y/o estudiando.

Tenemos que de alguna manera asegurarnos que sentimos pasión por lo que hacemos para sentir diversión. Siempre habrá estreses y obstáculos. Hello, es normal.

La ciencia de la felicidad ya confirma que el estrés indefinido causa enfermedades como cáncer, afecta las relaciones, disminuye la creatividad y la productividad.

Así que, asegúrate que tienes #PausasyRecarga de vez en cuando, busca actividades que te diviertan y saquen sonrisas y risas. Busca actividades que te hagan sentir como un niño o niña nuevamente.

No dejes de semanalmente, buscar tiempo para pintar, dibujar, música, sembrar, decorar, ver pelis graciosas, juegos de mesa o simpelemte conversar temas livianos, nada de política ni tragedias…zero.

Simplemente a pasarla bien. Chilax, descansa pero sobre todo… ¡DIVIÉRTETE!

#BeHappilians 💃🕺

¿Sabes decir NO?  ¿Sabes respetar un NO?

¿Sabes decir NO? ¿Sabes respetar un NO?

Happilians, tenemos que aprender a decir no si queremos tener tiempo para disfrutar, a no sobre cargarnos de trabajo, a ser selectivos con lo que queremos, a no aceptar trabajos que no dan felicidad.

A cuidar nuestra energía y a no aceptar nada que afecte nuestra paz, armonía y derechos. Yo aprendí a decir no a ciertas oportunidades y comenzaron a aparecer todas las que deseaba decir sí.

Se que aveces no es fácil a veces pero sí es necesario. Eventualmente quien te quiere respetará y admirará por tener honestidad y verticalidad. Así que chilax, NO de vez en cuando para disfrutar mucho mas la vida.

Por que la felicidad es un asunto serio.

#BeHappilians 🧡👽

Como y por que desarrollé un calendario creativo y journal (CONCEPTO)

Como y por que desarrollé un calendario creativo y journal (CONCEPTO)

Happilians, cuando decidí hacer el calendario, pensé que seria super chevere que fuera una herramienta que durante el año combinara tres cosas importantes en el desarrollo de metas y proyectos creativos.

Estas son:

  1. Espacios para poner fecha a las metas, escribir lo que se logró y escribirlas y documentar lo que logré cada mes.
  2. Un área para escribir ideas. Por varios años lo he hecho y me a ayudado a no perder estas ideas para luego retomarlas y hacerlas realidad. En el camino escribir cosas que me ayuden a desarrollar otras ideas creativas.
  3. Para de dibujar ideas, conceptos y practicar los trazos. A veces olvidamos que en la práctica es que logramos desarrollar esas destrezas. Y mediante estos dibujos logro muchas veces enfocarme mejor, liberar estrés y ansiedad.

Y de paso me dije, que tal si añado a las ilustraciones oraciones del Manifiesto de los Happypreneurs y las acciones simples que nos ayudan a generar los químicos que nos hacen sentir bienestar o energía según necesitemos.

Así que me puse a diseñar un calendario que realmente fuera la excusa perfecta para lograr que este 2021 sea productivo, próspero y llego de muchos momentos de felicidad, bienestar y logros.

Ah, estoy super feliz de esta pieza.

Es puro arte para la felicidad. Ordenalo en AMAZON

Aprovecho para desearte mucho éxito, prosperidad, muchos momentos felices y sobre todo muchas metas logradas.

Karmen Olmo

¿Cómo nace un movimiento? #BeHappilians

¿Cómo nace un movimiento? #BeHappilians

En septiembre del 2020, comienza Gabriel Camilo como director de marketing en Happixs y entre las muchas cosas que se han hecho una fue el desarrollo del concepto de “Happilians” como en nombre de nuestra comunidad.

Luego hicimos el personaje del alien como el personaje oficial de los Happilianos y de los Happypreneurs. Un alien nos pareció genial para representar el diferente, el raro, el que quiere hacer algo diferente, creativo, innovador y que nadie lo entiende por que posiblemente esta en destiempo pero que eventualmente logrará los cambios que se propone por que lo hará junto a otros cientos de Happilianos. Entonces nace el hashtag #BeHappilian y un dia Gabriel me muestra que puso las palabras en el traductor de Google y simplemente maravilloso como resultado dice “Sean Felices”.

Apenas este movimiento lleva unos meses, ya muchos los conocen y utilizan el término “happilian”, ya lanzamos el primer producto del Happilian que es el calendario creativo 2021. Marca un nuevo ciclo, una nueva fase, marca nuevas esperanzas, nueva generación de creadores de cambios.

Los Happilianos nacemos con el 2021 y venimos a ayudar a transformar el mundo. Puedes seguir a @happilians y recibirás una dosis diaria de acciones positivas para seguir. Todo ha sido maravilloso y quería compartirlo y documentarlo aquí. 🖖👽

Karmen Olmo

Descubre la motivación detrás del Calendario Creativo 2021 | Magia Positiva en tu vida

Descubre la motivación detrás del Calendario Creativo 2021 | Magia Positiva en tu vida

Los sueños sí se hacen realidad. Hace tres años venía con las ganas de crear un calendario ilustrado. Siempre llegaba las navidades y se me hacía tarde. Realmente no lo planificaba muy bien. El año pasado casi lo logro, pero no pudo ser.

Este año al comenzar a dar la clase de publicaciones de forma remota por la pandemia me dije que tal si voy trabajándolo para que los estudiantes vean de cierta manera paso a paso como lo voy creando mientras les enseño a trabajar con la herramienta profesional Adobe InDesign.

Aparte les comparto el proceso creativo, la investigación y decisiones de formatos y demás aspectos del proyecto. Y luego como voy creando alguna estrategia por los medios sociales para ir mercadeándolo y vendiéndolo. De esta manera ellos pueden ver lo que ellos pueden también lograr y emprender.

Comencé a conceptualizar mi idea. Usaría el nuevo personaje, el Happilian como figura principal. Ya venía creando algunas ilustraciones y me pareció práctico de forma que comenzará el 2021 con él mismo.

El Happilian es el personaje de los Happypreneurs que es la división de Happixs enfocada al mundo profesional y empresarial. Llega para darnos las claves de como podemos emprender y prosperar haciendo el bien. Así que con lo que hemos vivido que mejor momento para traer este mensaje y educación positiva por medio de un emprendimiento creativo.

UN NUEVO UNIVERSO DE POSIBILIDADES

Así le llamé al calendario creativo. Pensando que un nuevo año siempre está lleno de nuevas oportunidades. Y viviendo de un año de terremotos, pandemias, año de elecciones difíciles, frustraciones y desesperanza que mejor que ayudar a enfocar en todas las oportunidades que pueden llegar si lo determinamos.

Cada día es un nuevo universo de posibilidades. También el tema del Happilian que llega del universo a la tierra fue el mejor juego creativo de palabras.

Sentí que quería hacerlo a colores, que esa alegría que puede trasmitir imágenes coloridas inundara cada mes a quien lo utilizara.

HERRAMIENTA PARA DISMINUIR EL ESTRESS Y LA ANSIEDAD.

Luego de la cuarentena cree una campaña llamada #PausayRecarga ya que me vi repitiendo estas palabras a mi y a amistades para mantener la calma y el enfoque dentro de lo que vivimos. Y que estaremos viviendo aún en el 2021. Así que me dije, por que no compartir las dinámicas de escritura creativa y dibujo para calmas esas ansiedades y a la misma vez nos brindan oportunidades de desarrollar pensamiento creativo y destrezas de escritura y dibujo

Entonces, integré luego de cada mes páginas e ideas para escribir y dibujar para eliminar momentos de ansiedad y enfocar en actividades creativas.

DÍAS FERIADOS, DÍAS SOLIDARIOS Y DÍAS DIVERTIDOS

Es importante que tu calendario pueda indicarte los días feriados. Pero en Happixs hay días solidarios como el Día Internacional de la Felicidad, el día de los Derechos Humanos, el Día de la Tierra y muchos más que son importantes conocerlos y sobre todo planificar quizás alguna acción para aportar. En Happixs la integración de la diversión es clave por eso seleccioné días divertidos como el del abrazo, el del sombrero, el del helado, del pretzel y hasta el día del beso.  

Estos son excelentes para que te tomes esas #PausayRegarga necesaria compartas esto con tus amistades de la universidad o el trabajo, se unan con el tema del día y tomen esas fotos para que las suban a las redes sociales. Así ayudar a romper con la ansiedad, pesadumbre y pesimismo que tenemos en nuestras rutinas diarias y poder alegrarles el día a otros. A la misma vez estas actividades ayudan a fortalecer las relaciones en el trabajo y las personales de forma súper positiva.

BONO REGALO: MINI POSTER SOBRE LOS QUÍMICOS DE LA FELICIDAD

Pensé que bueno sería tener en mi calendario como una guía a la mano para memorizar tanto las acciones como los químicos que nos generan experiencias de bienestar, relajación, satisfacción. Así que la última página del calendario es un mini poster que cree con los 4 químicos que generan los neurotransmisores en nuestro cerebro cuando hacemos ciertas cosas que nos ayudan a sentirnos mejor, crear momentos especiales, relajarnos o llenarnos de energía, ayudarnos a nuestro desarrollo creativo y sobre todo a desarrollar relaciones positivas que es clave en la Ciencia de la Felicidad.

OFERTA ÚNICA PRE-LANNZAMIENTO

Cuando lo publiqué en Amazon a inicios de diciembre no me imaginé que esta plataforma tenía serios problemas en atrasos en su proceso de lanzamiento de las publicaciones. Así que fue el mismo 20 de diciembre que salió público.

Me frustré un poco por que sabía que lo ideal hubiera sido que la gente se enterara antes para adquirirlo como regalo y para sí mismos.

Luego recordé que el universo sabe por que hace las cosas y cuando es conveniente. Siempre hay una razón para ello. Así que flui. Me dije, yo necesito este calendario para crear un 2021 maravilloso. Y allá fuera habrá quien lo necesite y quiera. Habrán cientos de Happilianos que lo quieren y lo comprarán por que les será de mucha ayuda.

Así que he lanzado un kit que incluye una taza que la tenía guardada para el 2021 con la 1ra calcomanía del Happilian que dice “Be Happilian”. Las tres cosas adquiridas por separado tienen un valor de $40. Pero esta oferta es de $30 y sólo serán 15 kits.

Al momento que escribo ya se han vendido 5. Así que comparto aquí el proceso de este lanzamiento para que quede para recordarlo.

Muchas gracias a ti que me lees y a ti que lo adquiriste. Con este dinero. Puedo crear aún mas cosas maravillosas para ti y para los miles más de Embajadores de Felicidad que se seguirán añadiendo a este movimiento global.

Que tengas un mágico 2021 y recuerda #BeHappilian

Karmen Olmo Terrasa
Happiness Culture Strategist